在篮球比赛中，五秒违例通常乐竞体育指进攻方球员在发界外球时，未能在裁判将球递交给其后五秒内将球发出。这是FIBA规则下最常见的“五秒违例”类型，也是球迷最容易观察到的场景。
判罚关键在于计时起点和动作连续性。一旦裁判将球置于发球队员可处理的位置（例如递到手中或放在地上示意可用），五秒倒计时即开始。此时，发球队员必须在五秒内将球传入场内。即使他做出假动作、调整站位或被防守队员干扰，只要未在时限内完成传球动作，就构成违例。
值得注意的是，这里的“五秒”并非指持球不动的时间，而是从球可处理起至出手离手的全过程。例如，球员接到球后拍一下再传，只要总耗时不超过五秒，就不违例；但若他在第4秒才开始做传球动作，却因犹豫导致第6秒才出手，即便动作连贯，仍会被吹罚。
常见误区是认为防守压迫可豁免五秒限制。实际上，FIBA规则中，防守方只要不越过边界线或提前触球，其贴身干扰甚至伸手封堵都不影响五秒计时。发球队员有责任在规则允许的空间内完成发球，不能以“被防得传不出去”为由免责。
此外，NBA也存在五秒违例，但应用场景不同——主要指背筐持球进攻时被严密防守五秒未做动作（如传球、投篮或运球）。而FIBA已取消这一条款，因此当前国际比赛中，“五秒违例”几乎专指发球超时。
实战理解上，裁判会结合比赛节奏灵活判断。比如在快攻转换或暂停后发球，若球员明显拖延、故意消耗时间，即使接近五秒也可能被严格吹罚；而在激烈对抗中短暂迟疑，裁判可能给予微小宽容。但底线始终明确：球必须在合理时间内进入比赛状态。
总结来说，五秒发球违例的核心判定依据是“球可处理后是否在五秒内传出”，而非球员是否被防守或是否有传球意图。这一规则旨在维持比赛流畅性，防止进攻方通过拖延发球获得战术优势。
